Suco de abacaxi para afinar a barriga

Sucos naturais são amplamente utilizados para emagrecer. Os sucos são fáceis e rápidos de se preparar.

Faça o suco de abacaxi utilizando as frutas naturais.

O suco de abacaxi com limão ajuda a acelerar o metabolismo e a quebra de gorduras. E você deve usá-lo pelo menos uma vez por dia com o estômago vazio e antes  de atividade s físicas ou exercícios.

Para preparar o suco você irá precisar de:

2 fatias de abacaxi fresco, descascado

1/2 toranja

1/2 limão

1/2 xícara de água

1 colher de chá de mel

Preparo

Bata no liquidificador as frutas junto com a água. Adicione o mel e mexa bem.

Além de ajudar em regimes de emagrecimento o suco é delicioso!!! E sempre que possível, cliquem nos banners dos Anunciantes. Gratidão!!

Suco de melão para desintoxicar o corpo

Melões são deliciosos e também contêm muitas vitaminas, nutrientes e antioxidantes.

O melão também ajuda a ativar o metabolismo, a reduzir a inflamação, a combater o stress, é antioxidante, fortalecer o sistema imunológico e protegem contra a diabetes.

A ação desintoxicante do melão faz com que ele contribua para o regime de emagrecimento. Veja como preparar um delicioso suco desintoxicante com o melão:

Bata no liquidificador:

2 melão médio picados,

2 xícaras de suco de laranja

1 limão.

Coloque o suco na geladeira por 2 horas, até ficar bem gelado e sirva com um pedaço pequeno de gengibre ralado e canela em pó.

Pode-se adicionar uma colher de sopa de iogurte e mel (opcional).

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Suco para desentoxicar o organismo

Sucos para desintoxicar e revitalizar o corpo, mas também para perder peso e reduzir a retenção e celulite.

Na Primavera nossos órgãos, e especialmente fígado, estômago, baço, rins e intestinos, devem ser capazes de eliminar toxinas acumuladas durante o inverno. Assim há necessidade de uma dieta correta.

Suco de cenoura com o aroma de alecrim para funções hepáticas estimulantes

Bater 3 cenouras no liquidificador junto com algumas folhas de alecrim. Regue com o suco de limão, uma pitada de pimenta e beba imediatamente.

A cenoura não pode faltar na dieta: pois é rica em vitamina A, ferro, cálcio e potássio, antioxidantes e diurético. Seu efeito desintoxicante é útil no tratamento de doenças da pele, osteoartrite e gota. Recomenda-se também em casos de gastrite e colite.
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