quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

Chá de Melissa combate a ansiedade

O chá de melissa também é usada para Alzheimer doença, distúrbio de déficit de atenção e hiperatividade
Veja os benefícios do chá de Melissa para a saúde:
* O chá de melissa serve para:
* problemas digestivos,
* inchaço
* gases intestinais (flatulência)
* vômitos e cólicas
* para aliviar a dor (inclusive menstruais)
* cãibras
* dor de cabeça e dor de dente
* histeria, melancolia, e transtornos mentais (efeito calmante)
* insônia, inquietação, e ansiedade
* E por ser calmante contribui para você diminuir a ansiedade, e assim você perderá um pouco a vontade de comer.
Como preparar o chá de melissa:
Adicione 01 colher de chá de folhas frescas para um copo com água a ferver. Depois de alguns minutos, retire as folhas e beber o chá. Erva seca - Adicione uma colher de chá da erva seca e siga as instruções acima.
Pode ser adoçado a gosto, se preferir.

Muito sucesso para todos!!!