segunda-feira, 3 de junho de 2013

Para que serve o chá de hortelã pimenta?

O hortelã-pimenta é conhecido por suas propriedades medicinais, digestivas e calmantes, por isso, se você deseja emagrecer, comece por incluí-lo na sua dieta. A maneira mais fácil de fazer isso é na forma de decoto.  Você pode adquiri-lo em saches  ou frescos na feiras livres (orgânico, se possível) e tente beber três xícaras por dia. E é ótimo para limpar a pele, também!

Modo de preparar o chá de hortelã pimenta

Alguns ramos de hortelã, dependendo de quão forte você gosta de seu chá coloque maior quantidade de folhas.
2 xícaras de água.
Mel a gosto (evite o açúcar)

Misture a água com as folhas de hortelã-pimenta picada e coloque em fogo brando para ferver por 
3 minutos.  Reitre do fogo e coe  e em seguida coloque mel a gosto.
Você também pode misturar ao chá de hortelã-pimenta suco de 1 limão ou de 1 laranja.

Sucesso em seus projetos!! E sempre que possível, cliquem nos banners dos Anunciantes. Gratidão a todos!!

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